Tenis Xpress

• Podstawą programu jest opracowany przez ITF 9-godzinny kurs realizowany w formie zajęć grupowych.
• Celem programu Tenis Xpress jest pokazanie, że grać w tenisa można nauczyć się w każdym wieku oraz obalenie mitu, że nauka gry w tenisa osoby dorosłej to indywidualne lekcje z trenerem.
• Program skierowany jest zarówno dla Pań jak i dla Panów. Tenis Xpress jest elementem kampanii ITF Tennis Play and Stay.

Ideą programu jest to, aby każdy nowy gracz, który już na pierwszej lekcji serwuje, gra wymiany i liczy punkty, na końcu całego 6-lekcyjnego kursu:

• posiadał podstawowe umiejętności techniczne w zakresie gry z głębi kortu, serwisu i woleja;
• czuł się pewnie grając piłką zieloną na punkty na pełnym korcie;
• znał podstawowe elementy taktyki;
• znał przepisy gry.

Kursy Tenis Xpress przeznaczone są dla:

• zupełnie początkujących, którzy nigdy nie mieli nic do czynienia z tenisem,
• osób, które uzyskały już jakieś podstawy w trakcie indywidualnych lekcji z trenerem, ale nigdy nie próbowali gry z innymi graczami na ich poziomie,
• początkujących powracających do tenisa po długiej przerwie,
• rodziców, których dzieci biorą udział uczestniczą w szkoleniu dla dzieci i młodzieży.

Tenis Xpress jest elementem kampanii ITF Tennis Play and Stay.

• Kurs Tenis Xpress trwa 9 godzin i podzielony został na 6 półtoragodzinnych lekcji.
• Każda lekcja prowadzona jest przez trenera. Bardzo ważne jest, aby uczestnicy w celu budowania pewności siebie, mieli możliwość samodzielnej gry pomiędzy lekcjami.

W czasie kursu używane są piłki:

• pomarańczowe (50% wolniejsze niż piłki żółte) oraz
• zielone (25% wolniejsze)

przez co proces nauczania jest łatwiejszy, szybszy a co za tym idzie przyjemniejszy.

• Planowany dzień kursu niedziela (do południa, godzina do ustalenia), spotykamy się przez 6 kolejnych weekendów.

• Grupa 5/6 – osobowa 450 zł
• Grupa 4 – osobowa 550 zł
• Sprzęt w cenie kursu