Jak wygląda nasz wakacyjny kurs tenisa?
- Bezpieczny wypoczynek na terenie Centrum Tenisowego i Odnowy Biologicznej RODAN
- Szkolenie tenisowe na każdym poziomie zaawansowania
- Dzieci i młodzież w wieku 7 – 14 lat
- Turnusy 5-cio dniowe (pn-pt), opieka od 8:00 do 16:00
- Sprawdzona kadra wychowawców i trenerów
- Zapewniamy wyżywienie (śniadanie, dwudaniowy obiad, podwieczorek, przez cały dzień woda, owoce)
- Aktywny dzień, spędzony głównie na nauczaniu i doskonaleniu gry w tenisa
- Dodatkowo gry i zabawy integracyjne, bloki zajęć
- Bezpieczeństwo sanitarne zgodnie z wytycznymi MEN, GIS i MZ
Ramowy plan dnia
8.00 – 8.30
Przyjazd
9.00 – 12.00
#Tenis – blok nauki i doskonalenia gry w tenisa
#FUN – blok gier i zabaw
#ART – blok zajęć artystycznych
#SPORT – blok zajęć sportowych
12.30
Obiad
13.00 – 15.30
#Tenis – blok nauki i doskonalenia gry w tenisa
#FUN – blok gier i zabaw
#ART – blok zajęć artystycznych
#SPORT – blok zajęć sportowych
15.30
Podwieczorek
16.00
Koniec zajęć, odbiór dzieci
#Tenis – blok nauki i doskonalenia gry w tenisa
- Realizowany program Tenis 10 ,Tenis 10” to program, który jest częścią ogólnoświatowej inicjatywy „Play and Stay” zainaugurowanej w 2007 roku przez Międzynarodową Federację Tenisową (ITF).
- Program ma na celu promocję tenisa wśród najmłodszych, adresowany do dzieci w wieku 6-10 lat. Jego ideą jest zaprezentowanie tenisa jako dyscypliny atrakcyjnej i łatwej do nauczenia, dzięki odpowiednio dostosowanemu sprzętowi:
- miękkich i wolniejszych piłkach,
- mniejszych i lżejszych rakietach,
- niższych siatkach
- pomniejszonym kortom.
- Sparingi, mecze towarzyskie
#FUN – blok gier i zabaw //////// #ART – blok zajęć artystycznych
- bitwa wodna – zabawa z balonami,
- gry planszowe,
- fotobudka – najlepsza pamiątka z wakacji,
- mega klocki i gry XXL,
- aktywne gry na konsoli – m.in.: Just Dance, Kinect Sports,
- gry terenowe „ Poszukiwacze złota”, „Forest Gump”, „Zgadywanka terenowa”,
- quiz / challenge dnia,
- LEGO®Master – buduj, baw się,
- magnetyczne tory Gravitrax® ,
- „Wiedza to potęga”,
- tworzenie biżuterii i breloczków lub rękodzieło / DIY,
- tworzenie różności Koraliki Pyssla,
- balony kreatywne,
- piłkarzyki, bilard.
#SPORT – blok zajęć sportowych
Zajęcia są dostosowane do wieku i umiejętności uczestników.
- znane i lubiane gry zespołowe m.in. piłka nożna, siatkówka, koszykówka, zbijak, palant,
- badminton, tenis stołowy,
- zajęcia ogólnorozwojowe,
- olimpiada sportowa.
* minimalna liczba uczestników 12